Πως θα αποκαταστήσεις ένα διάστρεμμα
ΑΘΛΗΤΗΣΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πως θα αποκαταστήσεις ένα διάστρεμμα »

Το τρέξιμο στον δρόμο και ειδικά στο βουνό, με την επιφάνεια που τρέχεις να αλλάζει σε κάθε σου βήμα, κρύβεις κινδύνους τραυματισμών. Ένας από αυτούς, και ιδιαίτερα συχνός, είναι το διάστρεμμα στον αστράγαλο. Στις Ηνωμένες Πολιτείες μόνο, 23.000 άνθρωποι παθαίνουν διάστρεμμα στον αστράγαλο καθημερινά και το ιατρικό κόστος που σχετίζεται με αυτόν τον τραυματισμό ανέρχεται
Έχετε κοντά πόδια; Μία πρώην μπαλαρίνα αποκαλύπτει 5 τρικς για να φαίνονται μακρύτερα
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έχετε κοντά πόδια; Μία πρώην μπαλαρίνα αποκαλύπτει 5 τρικς για να φαίνονται μακρύτερα »

Η αλήθεια είναι ότι κοιτάζοντας φωτογραφίες διάσημων κυριών, δεν στεκόμαστε μόνο στο τι φοράνε και πώς έχουν τα μαλλιά τους, αλλά κυρίως στο πώς είναι το σώμα και γενικότερα η εμφάνισή τους. Και με μεγάλη μας αγανάκτηση και εκνευρισμό, διαπιστώνουμε ότι όλες, ανεξαιρέτως διαθέτουν τα τέλεια, καλλίγραμμα και μακριά πόδια, ακόμα κι αν το ύψος

Login

Lost your password?