ΑΡΧΙΚΗ » ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ » Φθινοπωρινή φροντίδα για όμορφα πόδια!

Φθινοπωρινή φροντίδα για όμορφα πόδια!

Μετά την ταλαιπωρία που τράβηξαν τα πόδια μας ένα ολόκληρο καλοκαίρι, είναι καιρός να τα περιποιηθούμε όπως τους αρμόζει. Δεν είναι αναγκη να εμφανιστούν προβλήματα για να μπούμε στη διαδικασία της θεραπείας. Εξάλλου η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη, της οποίας η αποτελεσματικότητα είναι αποδεδειγμένη.

Πρέπει να περιποιούμαστε καθημερινά τα πόδια μας. Τους το οφείλουμε άλλωστε γιατί αυτά είναι η κινητήρια δύναμή μας.

Παρακάτω θα διαβάσετε μερικές συμβουλές περιποίησης.

  1. Κάντε ποδόλουτρο με χλιαρό νερό και σαπούνι.
  2. Δώστε προσοχή στο στέγνωμα των ποδιών, ειδικά ανάμεσαστα δάχτυλα.
  3. Κόβετε τακτικά τα νύχια σας. Προσοχή όμως στον τρόπο. Να τα κόβετε κατά μήκος και όχι στρογγυλεμένα, γιατί υπάρχει κίνδυνος να αρχίσουν να μπαίνουν στο δέρμα.
  4. Χρησιμοποιείτε καθημερινά ενυδατικά προιόντα, για να αποφύγετε τα σκασίματα που χαλάνε την εικόνα του ποδιού.
  5. Αλλάζετε καθημερινά τις κάλτσες σας
  6. Διατηρείτε τα πόδια σας στεγνά και ζεστά.
  7. Αποφύγετε να περπατάτε ξυπόλητοι,γιατί υπάρχει ο κίνδυνος της μόλυνσης και του τραυματισμού.
  8. Φροντίστε να εφαρμόζουν σωστά στα πόδια σας τα παπούτσια που αγοράζετε. Καλό θα ήταν να είναι δερμάτινα.
  9. Ελέγχετε πάντα τα υποδήματά σας για τυχόν φθορές, που μπορεί να βάλουν σε κίνδυνο τα πόδια σας.
Αξιολόγησε το άρθρο...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ