ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ BLAKE LIVELY ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΕΣ ΓΑΜΠΕΣ
Όλες αυτές οι ώρες που περνά φορώντας γόβες στιλέτο μπορεί να βοηθούν τη σταρ του Gossip Girl να σμιλεύει τις γάμπες της, αλλά για να βελτιώσει ακόμη περισσότερο την εικόνα τους, έκανε προπόνηση πέντε φορές την εβδομάδα με το γυμναστή από το Λος Άντζελες Bobby Strom.
«Εκτελούσαμε πολλές ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης με το ένα πόδι, καθώς και πλειομετρικές ασκήσεις (δυναμικές ασκήσεις με άλματα)», τονίζει ο γυμναστής.
«Αυτό διατηρούσε υψηλό τον καρδιακό παλμό της αυξάνοντας την καύση θερμίδων και απαιτούσε ισορροπία, βοηθώντας τη να δυναμώσει το μέσο κορμό της».
