«Τίποτα δεν είναι αδύνατον»: Γνωρίστε την 11χρονη πρωταθλήτρια που κάνει πατινάζ με ένα πόδι
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

«Τίποτα δεν είναι αδύνατον»: Γνωρίστε την 11χρονη πρωταθλήτρια που κάνει πατινάζ με ένα πόδι »

«Τίποτα δεν είναι αδύνατον»: Γνωρίστε την 11χρονη πρωταθλήτρια που κάνει πατινάζ με ένα πόδι

Η δύναμη της θέλησης αποδεικνύεται μερικές φορές ισχυρότερη από κάθε άλλη

5 λάθος τρόποι για να φορέσεις τα παπούτσια σου
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

5 λάθος τρόποι για να φορέσεις τα παπούτσια σου »

Και σαμποτάρετε την εικόνα των ποδιών σας να φαίνονται ψηλά και μακριά.

Ένα ολοκληρωμένο και κομψό look προϋποθέτει το κατάλληλο ζευγάρι παπουτσιών. Όπως δεν ταιριάζουν όλα τα ρούχα μεταξύ

«Μεγάλωσα με αυτό, είναι η ζωή μου»
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

«Μεγάλωσα με αυτό, είναι η ζωή μου» »

«Μεγάλωσα με αυτό, είναι η ζωή μου»: Η Βάσω Μανοπούλου διηγείται πώς είναι να ζεις με προσθετικό πόδι

Η Βάσω Μανοπούλου είναι μια

Φουσκάλες στα πόδια…;
ΑΘΛΗΤΗΣΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Φουσκάλες στα πόδια…; »

ΝΙΚΟΣ ΔΡΑΚΟΣ

Πτυχιούχος Ποδιατρικής (BSc Podiatry Hons) του Πανεπιστημίου Σάλφορντ, Μάντσεστερ, Αγγλίας. | ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ

www.podiatrikokentro.gr

Έρευνα: Η μεσαιωνική μόδα για τα μυτερά παπούτσια συνδέεται με την αύξηση στα κότσια ποδιών
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έρευνα: Η μεσαιωνική μόδα για τα μυτερά παπούτσια συνδέεται με την αύξηση στα κότσια ποδιών »

Θύματα της μόδας των στενών και μακρουλών παπουτσιών φαίνεται πως έγιναν πολλοί κατά τον μεσαίωνα.

Από τους ασφυκτικούς κορσέδες έως τα κρινολίνα, η μόδα

Πως θα προλάβουμε μύκητες, κάλους και σκληρύνσεις
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πως θα προλάβουμε μύκητες, κάλους και σκληρύνσεις »

Πως θα προλάβουμε μύκητες, κάλους και σκληρύνσεις

17χρονη με τα πιο μακριά πόδια στον κόσμο εξηγεί πόσο δύσκολη είναι η ζωή της
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

17χρονη με τα πιο μακριά πόδια στον κόσμο εξηγεί πόσο δύσκολη είναι η ζωή της »

Ανήλικη με τα μακρύτερα πόδια: Πρόκειται για μία περίπτωση από αυτές που θεωρούνται σπάνιες και περίεργες. Η συγκεκριμένη περίπτωση έχει να κάνει με

Ο σκληρός κόσμος του μπαλέτου μέσα από τα μάτια μιας μπαλαρίνας
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο σκληρός κόσμος του μπαλέτου μέσα από τα μάτια μιας μπαλαρίνας »

Η Αγία Πετρούπολη είναι μια υπέροχη πόλη που περιλαμβάνει όλα τα είδη της τέχνης. Κυρίως, όμως, φημίζεται για το ρωσικό μπαλέτο, το οποίο

4 λόγοι να… συνεχίσεις το περπάτημα!
ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

4 λόγοι να… συνεχίσεις το περπάτημα! »

Μπορεί η γιόγκα, η διαλλειματική προπόνηση, το τρέξιμο ή το Pilates να είναι κάποια από τα “must go” προγράμματα, ωστόσο υπάρχει άλλο ένα

Γιατί είναι σημαντικό να γυμνάζεστε στην καραντίνα – Απλοί τρόποι να μείνετε σε φόρμα
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιατί είναι σημαντικό να γυμνάζεστε στην καραντίνα – Απλοί τρόποι να μείνετε σε φόρμα »

Οι έρευνες δείχνουν ότι η καθιστική ζωή είναι κακή για τη σωματική και ψυχική υγεία, επομένως είναι σημαντικό να παραμείνετε δραστήριοι σε αυτή

Τα καλύτερα tips περιποίησης για να έχετε πάντα όμορφα άκρα
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τα καλύτερα tips περιποίησης για να έχετε πάντα όμορφα άκρα »

Tips για περιποίηση και προστασία

1. Μην τρίβετε τα νύχια σας όταν τα ξεβάφετε. Ρίξτε στο βαμβάκι ξεβαφτικό που δεν περιέχει ασετόν, πιέστε

Πώς θα επιλέξετε σωστό μέγεθος παπουτσιών
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πώς θα επιλέξετε σωστό μέγεθος παπουτσιών »

Ο σωστός τύπος αλλά και το σωστό μέγεθος των παπουτσιών που φοράμε έχει τεράστια σημασία. Εκτός από την εικόνα μας, επηρεάζει την άνεσή

To τρέξιμο σύμμαχος της καλής υγείας
ΑΘΛΗΤΗΣΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣΥΓΕΙΑ

To τρέξιμο σύμμαχος της καλής υγείας »

Δεν έχει σημασία αν τρέχει κανείς πολύ ή λίγο, αρκεί να τρέχει, καθώς έτσι μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα

«Πόδια ψηλά στον τοίχο»
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

«Πόδια ψηλά στον τοίχο» »

«Πόδια ψηλά στον τοίχο»: 1 με 2 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να «ξαναρυθμιστεί» το σώμα Τι είναι;

Βασικά η στάση Πόδια

Πώς το ξυπόλυτο περπάτημα στην άμμο μας κάνει καλό
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πώς το ξυπόλυτο περπάτημα στην άμμο μας κάνει καλό »

Πώς το ξυπόλυτο περπάτημα στην άμμο μας κάνει καλό

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που έχουμε την ευκαιρία, περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη στιγμή,

Υγιή και εντυπωσιακά πόδια το καλοκαίρι
ΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Υγιή και εντυπωσιακά πόδια το καλοκαίρι »

Tο καλοκαίρι είναι εδώ και μπορούμε επιτέλους να φορέσουμε τα αγαπημένα καλοκαιρινά μας σύνολα.   Θέλουμε όμως τα αγαπημένα μας σύνολα να συνοδεύονται από 

Η καλύτερη άσκηση για τα πόδια που μπορείς να κάνεις ακόμα και στη δουλειά!
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η καλύτερη άσκηση για τα πόδια που μπορείς να κάνεις ακόμα και στη δουλειά! »

Η άσκηση για τα πόδια που μπορείς να κάνεις ανά πάσα στιγμή όπου κι αν βρίσκεσαι. Αρκεί να την κάνεις σωστά…

Ποια είναι

Πώς θα χάσετε βάρος μόνο με περπάτημα
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πώς θα χάσετε βάρος μόνο με περπάτημα »

Τι πρέπει να προσέξετε ώστε να γίνει ακόμη πιο αποτελεσματική γυμναστική το περπάτημα;

Τώρα που έχει ανοίξει ο καιρός όλο και περισσότερες γυναίκες

Οι δυο πολύτιμες κινήσεις για τέλεια ενυδατωμένα πόδια
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Οι δυο πολύτιμες κινήσεις για τέλεια ενυδατωμένα πόδια »

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα των κάτω άκρων που ταλαιπωρούν μεγάλο αριθμό ανθρώπων καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου αλλά πολύ περισσότερο

Αντιμετωπίστε εύκολα και αποτελεσματικά τους κάλους στα πόδια σας
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΓΥΝΑΙΚΑΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αντιμετωπίστε εύκολα και αποτελεσματικά τους κάλους στα πόδια σας »

Κάλοι των ποδιών ή αλλιώς τύλοι, ονομάζονται οι σκληρύνσεις του δέρματος σε ορισμένα σημεία του πέλματος, εξαιτίας διαφόρων παραγόντων όπως τονίζει ο κ. Ε.