Φουσκάλες στα πόδια…; »
Πτυχιούχος Ποδιατρικής (BSc Podiatry Hons) του Πανεπιστημίου Σάλφορντ, Μάντσεστερ, Αγγλίας. | ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
Έρευνα: Η μεσαιωνική μόδα για τα μυτερά παπούτσια συνδέεται με την αύξηση στα κότσια ποδιών »
Θύματα της μόδας των στενών και μακρουλών παπουτσιών φαίνεται πως έγιναν πολλοί κατά τον μεσαίωνα.
Από τους ασφυκτικούς κορσέδες έως τα κρινολίνα, η μόδα
17χρονη με τα πιο μακριά πόδια στον κόσμο εξηγεί πόσο δύσκολη είναι η ζωή της »
Ανήλικη με τα μακρύτερα πόδια: Πρόκειται για μία περίπτωση από αυτές που θεωρούνται σπάνιες και περίεργες. Η συγκεκριμένη περίπτωση έχει να κάνει με
Ο σκληρός κόσμος του μπαλέτου μέσα από τα μάτια μιας μπαλαρίνας »
Η Αγία Πετρούπολη είναι μια υπέροχη πόλη που περιλαμβάνει όλα τα είδη της τέχνης. Κυρίως, όμως, φημίζεται για το ρωσικό μπαλέτο, το οποίο
Απλά βήματα περιποίησης για υγιή πόδια »
Η προστασία από την εφίδρωση και την κακοσμία, η ενυδάτωση και η αφαίρεση σκληρού δέρματος αποτελούς τις 3 χρυσές συμβουλές για
4 λόγοι να… συνεχίσεις το περπάτημα! »
Μπορεί η γιόγκα, η διαλλειματική προπόνηση, το τρέξιμο ή το Pilates να είναι κάποια από τα “must go” προγράμματα, ωστόσο υπάρχει άλλο ένα
Γιατί είναι σημαντικό να γυμνάζεστε στην καραντίνα – Απλοί τρόποι να μείνετε σε φόρμα »
Οι έρευνες δείχνουν ότι η καθιστική ζωή είναι κακή για τη σωματική και ψυχική υγεία, επομένως είναι σημαντικό να παραμείνετε δραστήριοι σε αυτή
Τα καλύτερα tips περιποίησης για να έχετε πάντα όμορφα άκρα »
Tips για περιποίηση και προστασία
1. Μην τρίβετε τα νύχια σας όταν τα ξεβάφετε. Ρίξτε στο βαμβάκι ξεβαφτικό που δεν περιέχει ασετόν, πιέστε
Πώς θα επιλέξετε σωστό μέγεθος παπουτσιών »
Ο σωστός τύπος αλλά και το σωστό μέγεθος των παπουτσιών που φοράμε έχει τεράστια σημασία. Εκτός από την εικόνα μας, επηρεάζει την άνεσή
To τρέξιμο σύμμαχος της καλής υγείας »
Δεν έχει σημασία αν τρέχει κανείς πολύ ή λίγο, αρκεί να τρέχει, καθώς έτσι μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα
«Πόδια ψηλά στον τοίχο» »
«Πόδια ψηλά στον τοίχο»: 1 με 2 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να «ξαναρυθμιστεί» το σώμα Τι είναι;
Βασικά η στάση Πόδια
Υγιή και εντυπωσιακά πόδια το καλοκαίρι »
Tο καλοκαίρι είναι εδώ και μπορούμε επιτέλους να φορέσουμε τα αγαπημένα καλοκαιρινά μας σύνολα. Θέλουμε όμως τα αγαπημένα μας σύνολα να συνοδεύονται από
Η καλύτερη άσκηση για τα πόδια που μπορείς να κάνεις ακόμα και στη δουλειά! »
Η άσκηση για τα πόδια που μπορείς να κάνεις ανά πάσα στιγμή όπου κι αν βρίσκεσαι. Αρκεί να την κάνεις σωστά…
Ποια είναι
Πώς θα χάσετε βάρος μόνο με περπάτημα »
Τι πρέπει να προσέξετε ώστε να γίνει ακόμη πιο αποτελεσματική γυμναστική το περπάτημα;
Τώρα που έχει ανοίξει ο καιρός όλο και περισσότερες γυναίκες
Οι δυο πολύτιμες κινήσεις για τέλεια ενυδατωμένα πόδια »
Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα των κάτω άκρων που ταλαιπωρούν μεγάλο αριθμό ανθρώπων καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου αλλά πολύ περισσότερο
Αντιμετωπίστε εύκολα και αποτελεσματικά τους κάλους στα πόδια σας »
Κάλοι των ποδιών ή αλλιώς τύλοι, ονομάζονται οι σκληρύνσεις του δέρματος σε ορισμένα σημεία του πέλματος, εξαιτίας διαφόρων παραγόντων όπως τονίζει ο κ. Ε.
Τα πέδιλα με λουριά που θέλουμε να φοράμε από τώρα έως το Καλοκαίρι! »
Τα πέδιλα με λουριά που θέλουμε να φοράμε από τώρα έως το Καλοκαίρι, είναι η μεγαλύτερη τάση που είδαμε τόσο στην πασαρέλα των μεγάλων οίκων
Ωραία παπούτσια! Αλλά ταιριάζουν στον δικό σου σωματότυπο; »
Διάλεξε τα παπούτσια που πάνε καλύτερα στο σώμα σου
Δύσκολα θα βρείτε γυναίκα που δεν της αρέσει να αγοράζει παπούτσια. Οι περισσότερες κάθε
Αυτά τα παπούτσια είναι πιο σικ και από γόβες! »
Μπορεί να βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα, αλλά σίγουρα σκεφτόμαστε τι θα φορεθεί σε λίγους μόλις μήνες που η Άνοιξη θα είναι εδώ…
Βγάζουμε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι, ναι ή όχι; »
Ένα ερώτημα υγιεινής που διχάζει…
Κινδυνεύουμε από τα μικρόβια που μεταφέρουμε μέσα στο σπίτι μέσω των υποδημάτων μας; Εξαρτάται, εξηγεί καθηγητής επιδημιολογίας του
