Ανεξάρτητα από την εποχή πάντα υπάρχει μια περίσταση όπου απαιτείται να φορέσετε φανταχτερές γόβες στιλέτο. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι μετά από 30 λεπτά συχνά πιάνετε τον εαυτό σας να κάνει γκριμάτσες, να κουτσαίνει ή να στηρίζεται άβολα μια στο ένα και μια στο άλλο πόδι δοκιμάζοντας να καταπραΰνει τον πόνο που αισθάνεται.

Αν σε όλα αυτά προστεθούν κ οι απόψεις των ειδικών που καθιστούν τις γόβες στιλέτο υπεύθυνες για πληθώρα προβλημάτων όπως ότι μπορεί να προκαλέσουν πρόωση αρθρίτιδα στο γόνατο, κότσι, ρίκνωση της γάμπας, σφυροδακτυλία, κατάγματα κ.α., το «όνειρο» κάθε γυναίκας να περπατήσει με γόβα στιλέτο απομακρύνεται.

Στη πραγματικότητα υπάρχουν ένα σωρό μυστικά για να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη… Υπάρχουν τρόποι κ να φορέσετε γόβα στιλέτο κ να προστατεύσετε τα πόδια σας.
Βασική αρχή: αγοράστε το σωστό μέγεθος. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος το πόδι να στριμωχτεί στο παπούτσι. Μόλις έχετε το σωστό μέγεθος για εσάς και ένα αποδεκτό ύψος, είσαστε έτοιμοι.

Σταματήστε να περπατάτε τόσο πολύ! Μπορεί να είναι προφανές, αλλά είναι αλήθεια και εμείς οι γυναίκες πρέπει να υπενθυμίζουμε στους εαυτούς μας ότι περπατώντας περισσότερο από 2-4 ώρες το μόνο που θα κάνει είναι να οδηγήσει τα πόδια μας να πονάνε για τις επόμενες ημέρες. Κάντε συχνά διαλείμματα καθιστές όποτε είναι εφικτό. Αν ανησυχείτε μήπως χάσετε κάτι σημαντικό με το να κάθεστε, τότε προσπαθήστε να φοράτε παπούτσια με 5 εκατοστά ύψος ή χαμηλότερα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ:

• Χρησιμοποιήστε αποσμητικό. Το αποσμητικό στα πόδια σας, απομακρύνει τις μυρωδιές και επίσης προλαμβάνει τις φουσκάλες. Περάστε το πάνω από τη φτέρνα σας και οπουδήποτε αλλού αγγίζει το παπούτσι σας πριν φορέσετε τα τακούνια.
• Βάλτε πάγο στα πόδια σας μετά από μια νύχτα πάνω στα τακούνια στιλέτο για να προλάβετε τον σχηματισμό κάλων ή τον πόνο την επόμενη μέρα.
• Χρησιμοποιήστε πάτους. Αγαπάμε πολύ τους πάτους που δίνουν την αίσθηση του  μαξιλαριού κάτω από το πόδι μας. Γιατί να μην φορέσετε έναν πάτο από μαλακό υλικό για να αυξήσετε την άνεση των ποδιών σας φορώντας τακούνια στιλέτο; Με πάτους ειδικά κατασκευασμένους για γόβα από ποδίατρο, αυξάνετε την άνεση και πιθανόν προλαμβάνετε μακροπρόθεσμες βλάβες στις πατούσες, τα πόδια και στην πλάτη.
• Παγώστε μια τσάντα με νερό μέσα στο παπούτσι σας. Είναι περίεργο, αλλά λειτουργεί. Απλά γεμίστε μια πλαστική σακούλα με νερό, και βάλτε τη μέσα στο παπούτσι σας, στη συνέχεια, τοποθετήστε το στην κατάψυξη. Καθώς το νερό παγώνει, «επεκτείνεται» το οποίο με τη σειρά του θα τεντώσει και το παπούτσι σας.
• Φορέστε χοντρές κάλτσες. Μπείτε στον πειρασμό να φορέσετε τα καινούργια σας τακούνια με χοντρές κάλτσες ακόμα και όταν είναι να τα δοκιμάσετε στο κατάστημα, πριν τα αγοράσετε. Έπειτα όταν τα πάρετε στο σπίτι, φορέστε τα με ένα ακόμα πιο χοντρό ζευγάρι για να ανοίξουν ακόμα πιο πολύ.
• Να διατηρείτε ένα υγιές βάρος. Παρόλο που η προσθήκη 2 κιλών κατά τη διάρκεια των διακοπών δεν φαίνεται να είναι και σημαντικό βάρος, για κάθε κιλό στο σώμα μας ένα επιπρόσθετο κιλό πίεσης πιέζει τις αρθρώσεις των αστραγάλων μας που σημαίνει ότι οι αστράγαλοί μας είναι πιο επιρρεπείς στον πόνο και τους τραυματισμούς. Να προσέχετε το βάρος σας και βεβαιωθείτε ότι παραμένει σε λογική τιμή και χωρίς σημαντικές αυξομειώσεις.
• Να κρατάτε πάντα μαζί σας άλλο ένα ζευγάρι παπούτσια. Να μεταφέρετε πάντα έναν μεγάλο σάκο και ένα ζευγάρι επίπεδα παπούτσια όπου και αν πάτε. Διαλέξτε ένα όμορφο ζευγάρι επίπεδα πέδιλα που πάνε σχεδόν με όλα τα φορέματά σας. Έτσι, σε περίπτωση που πονάτε φρικτά εξαιτίας των παπουτσιών σας μπορείτε γρήγορα να φορέσετε ένα άλλο ζευγάρι χωρίς να χάσετε ούτε στιγμή από τα γεγονότα

EXTRA TIP
Να φοράτε όσο περισσότερο μπορείτε το πρωτοποριακό προϊόν «το διορθωτικό καλτσάκι βλαισού μέγα δακτύλου» για να αποφορτιστούν οι πιέσεις που δέχονται τα πόδια σας ακόμα και μετά την ολιγόωρη χρήση τέτοιου είδους «ακατάλληλων» παπουτσιών.